العلاج النفسي
CBT-E لاضطرابات الأكل: العلاج والأدلة والأسئلة الشائعة
تعرّف إلى العلاج المعرفي السلوكي المعزّز لاضطرابات الأكل، وجلسات CBT-E وصيغتيه المركّزة والموسّعة، والأدلة العلمية والرعاية الطبية والأسئلة الشائعة.
تعرّف على هذا النهجتعرّف على خياراتك
نهج متنوعة.
مسار أوضح نحو الخطوة التالية.
تعرّف على كيفية عمل العلاجات، وما قد تتضمنه الجلسات، والأسئلة التي يمكنك طرحها عند اختيار الدعم المناسب.
استعرض العلاجات النفسية والبروتوكولات المتخصصة والعلاجات الطبية والنهج الداعمة. تختلف هذه الخيارات من حيث الأدلة التي تدعمها ومدى ملاءمتها لكل حالة. ولا يعني إدراجها في هذه المكتبة أنها متاحة لدى VAYEMA.
استكشف الأساليب حسب الاسم أو الفئة العلاجية أو الحالة. إدراجها هنا لأغراض تثقيفية؛ إذ تختلف الأدلة العلمية ومدى الملاءمة والتدريب المهني. تُصنّف الأساليب الطبية والداعمة بصورة منفصلة عن العلاج النفسي.
100 of 100 guides
C
R
العلاج النفسي
RO DBT: العلاج السلوكي الجدلي القائم على الانفتاح الجذري
تعرّف على RO DBT لمعالجة صعوبات فرط ضبط النفس، واختلافه عن العلاج السلوكي الجدلي التقليدي، ومكونات العلاج والأدلة البحثية والأسئلة الشائعة.
تعرّف على هذا النهجالعلاج الطبي
أدوية اضطراب استخدام الكحول: الخيارات والأسئلة الشائعة
تعرّف على أكامبروسيت ونالتريكسون وديسلفيرام وغيرها من أدوية علاج اضطراب استخدام الكحول، مع إرشادات حول التقييم والانسحاب والمتابعة واستمرار التعافي.
تعرّف على هذا النهجالعلاج الطبي
أدوية اضطراب استخدام المواد الأفيونية: الخيارات والأسئلة الشائعة
تعرّف على الميثادون والبوبرينورفين والنالتريكسون لعلاج اضطراب استخدام المواد الأفيونية، وكيفية اختيار العلاج والوقاية من الجرعات الزائدة والرعاية المستمرة، مع إجابات عن الأسئلة الشائعة.
تعرّف على هذا النهجالعلاج النفسي
إدارة التعزيز المشروط: الحوافز في علاج الإدمان
تعرّف إلى إدارة التعزيز المشروط في علاج تعاطي المواد، وآلية الحوافز والفحوص، والأدلة العلمية، وضمانات الخصوصية، وإجابات الأسئلة الشائعة.
تعرّف على هذا النهجالعلاج الطبي
إدارة العلاج الدوائي النفسي: المراجعات والسلامة والأسئلة الشائعة
تعرّف على إدارة العلاج الدوائي النفسي، من التقييم والآثار الجانبية والمتابعة إلى مراجعة الوصفات ومناقشة تغيير العلاج أو إيقافه بأمان.
تعرّف على هذا النهجالعلاج النفسي
الإرشاد النفسي المتمحور حول الشخص: النهج والجلسات والأسئلة الشائعة
تعرّف إلى الإرشاد النفسي المتمحور حول الشخص، ودور التعاطف والتقبّل، وطبيعة الجلسات التي تقودها احتياجاتك، وأدلة علاج الاكتئاب، وما يمكنك سؤاله للمعالج.
تعرّف على هذا النهجنهج داعم أو تأهيلي
التثقيف النفسي: فهم الصحة النفسية والعلاج
تعرّف على التثقيف النفسي، ودوره في اتخاذ قرارات مستنيرة والتخطيط للتعامل مع الانتكاس، وما تقوله الأبحاث عنه، وكيف تُجرى الجلسات الفردية والأسرية.
تعرّف على هذا النهجالعلاج الطبي
التحفيز المغناطيسي عبر الجمجمة (TMS): العلاج والأسئلة الشائعة
تعرّف إلى TMS وrTMS لعلاج الاكتئاب، وما تتضمنه الجلسات، وبروتوكولات دفعات ثيتا، والأدلة العلمية، والآثار الجانبية، والالتزامات العملية، والأسئلة الشائعة.
تعرّف على هذا النهجالعلاج النفسي
التحليل النفسي: العلاج والالتزام وما يمكن توقعه
تعرّف إلى التحليل النفسي، واختلافه عن العلاج النفسي الديناميكي، ودور التداعي الحر والعلاقة العلاجية، والأدلة البحثية والأسئلة الشائعة.
تعرّف على هذا النهجالعلاج النفسي
التدبير السريري الداعم المتخصص: شرح SSCM
تعرّف إلى علاج فقدان الشهية العصبي لدى البالغين باستخدام SSCM، الذي يجمع بين العلاج الداعم ورعاية اضطرابات الأكل، مع توضيح المتابعة الطبية والأدلة والأسئلة العملية.
تعرّف على هذا النهجالعلاج النفسي
التدخل الأسري للذهان: الدعم والجلسات والأسئلة الشائعة
تعرّف على التدخل الأسري للذهان، بما يشمل التواصل وحل المشكلات والتخطيط للتعامل مع الانتكاس والموافقة والأدلة البحثية ودعم الأقارب ومقدّمي الرعاية.
تعرّف على هذا النهجالعلاج النفسي
التدخل السلوكي الشامل للعرّات (CBIT)
تعرّف على التدخل السلوكي الشامل للعرّات في متلازمة توريت واضطرابات العرّات المزمنة، والوعي بالعرّات والاستجابات المنافسة، والأدلة والجلسات والدعم العملي.
تعرّف على هذا النهجالعلاج النفسي
التدريب السلوكي للوالدين: مهارات ودعم لاضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه وأسئلة شائعة
تعرّف إلى التدريب السلوكي للوالدين والتدريب على إدارة السلوك، والمهارات العملية، وتوصيات اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه، والأدلة، وخيارات البرامج، والأسئلة الشائعة.
تعرّف على هذا النهجالعلاج النفسي
التدريب على عكس العادة: HRT لنتف الشعر ونكش الجلد
تعرّف إلى آلية التدريب على عكس العادة، وتنمية الوعي والاستجابات المنافسة، والأدلة المتعلقة بنتف الشعر ونكش الجلد، والدعم العملي والأسئلة الشائعة.
تعرّف على هذا النهجنهج يتطلب تدقيقًا خاصًا في الأدلة
التغذية الراجعة العصبية: التدريب بتخطيط كهربائية الدماغ وأدلة اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه وأسئلة شائعة
تعرّف على التغذية الراجعة العصبية والتدريب بتخطيط كهربائية الدماغ، وما يمكن لخرائط الدماغ إظهاره وما لا يمكنها إظهاره، وأبحاث اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه، والتكاليف والسلامة والأسئلة الشائعة.
تعرّف على هذا النهجنهج داعم أو تأهيلي
التمارين والصحة النفسية: الفوائد والدعم والأسئلة الشائعة
تعرّف إلى دور التمارين في دعم الصحة النفسية، وما توضحه الأبحاث، وكيف تُكيَّف البرامج، وأهم اعتبارات السلامة والخطوات العملية للبدء.
تعرّف على هذا النهجالعلاج النفسي
التنشيط السلوكي: علاج للاكتئاب
تعرّف إلى دور التنشيط السلوكي في التعامل مع الاكتئاب والتجنّب واضطراب الروتين اليومي، مع أمثلة من الجلسات والأدلة البحثية والاعتبارات العملية والأسئلة الشائعة.
تعرّف على هذا النهجنهج يتطلب تدقيقًا خاصًا في الأدلة
الربت بتقنيات الحرية العاطفية (EFT): ما تقوله الأدلة
تعرّف إلى الربت بتقنيات الحرية العاطفية، والفرق بينه وبين العلاج المرتكز على العواطف، وما تظهره الأبحاث، وحدود العلاج واعتبارات السلامة والأسئلة الشائعة.
تعرّف على هذا النهجالعلاج النفسي
السعي إلى الأمان: الصدمات النفسية وتعاطي المواد ومهارات التكيّف
تعرّف إلى برنامج السعي إلى الأمان للصعوبات المرتبطة بالصدمات النفسية وتعاطي المواد، بما يشمل الجلسات ومهارات التكيّف والأدلة والبدائل والأسئلة الشائعة.
تعرّف على هذا النهجالعلاج النفسي
العلاج الأسري النسقي: كيف يجري وما الذي يمكن توقّعه
تعرّف على العلاج الأسري النسقي، ومن يمكنه المشاركة، وكيف تجري الجلسات، والسرية، والعلاجات الأسرية المتخصصة، وإجابات عن الأسئلة الشائعة.
تعرّف على هذا النهجالعلاج النفسي
العلاج الجشطالتي: الوعي والتجارب وما يمكن توقعه
تعرّف على العلاج الجشطالتي، والوعي باللحظة الراهنة، وتقنية الكرسي الفارغ، والعلاقة العلاجية، والأدلة البحثية، والموافقة، والأسئلة الشائعة.
تعرّف على هذا النهجالعلاج النفسي
العلاج الديناميكي للعلاقات الشخصية (DIT): علاج الاكتئاب
تعرّف إلى كيفية ربط DIT بين الاكتئاب وأنماط العلاقات المتكررة، وما تتضمنه جلساته المركّزة، والأدلة البحثية والأسئلة العملية المتعلقة به.
تعرّف على هذا النهجالعلاج النفسي
العلاج الزوجي المرتكز على العاطفة: كيف يعمل EFCT؟
تعرّف على العلاج الزوجي المرتكز على العاطفة، والأنماط المتكررة في العلاقة، وما يجري في الجلسات، والأدلة العلمية، والسلامة، والتكاليف، والأسئلة الشائعة حول EFCT.
تعرّف على هذا النهجالعلاج النفسي
العلاج السردي: الهوية والقصص والتغيير العملي
تعرّف إلى العلاج السردي وفصل المشكلة عن الهوية وحوارات إعادة صياغة القصة، مع أمثلة وأدلة بحثية وحدود هذا النهج وإجابات عن أسئلة عملية شائعة.
تعرّف على هذا النهجالعلاج النفسي
العلاج السلوكي التكاملي للأزواج: شرح نموذج IBCT
تعرّف إلى كيفية الجمع بين التقبّل والتغيير في العلاج السلوكي التكاملي للأزواج، وما يشمله التقييم، والأدلة البحثية، والتفاصيل العملية والأسئلة الشائعة.
تعرّف على هذا النهجالعلاج النفسي
العلاج السلوكي الجدلي: المهارات والعلاج وما يمكن توقعه
تعرّف على العلاج السلوكي الجدلي، والفرق بين برنامجه الشامل ومجموعات المهارات، ومن قد يستفيد منه، والأسئلة التي يُنصح بطرحها قبل بدء العلاج.
تعرّف على هذا النهجنهج داعم أو تأهيلي
العلاج الطبيعي وإعادة التأهيل: التقييم والرعاية والأسئلة الشائعة
تعرّف على دور العلاج الطبيعي في الحركة والألم وإعادة التأهيل، وما يشمله التقييم، وكيف تُصمَّم الخطة العلاجية، والأدلة والسلامة والأسئلة الشائعة.
تعرّف على هذا النهجالعلاج النفسي
العلاج العقلاني الانفعالي السلوكي (REBT): شرح المنهج العلاجي
تعرّف إلى العلاج العقلاني الانفعالي السلوكي، وكيف يتناول المعتقدات والمشاعر، ومقارنته بالعلاج المعرفي السلوكي، والأدلة البحثية والأسئلة الشائعة.
تعرّف على هذا النهجالعلاج النفسي
العلاج القائم على الأسرة لاضطرابات الأكل: شرح FBT
تعرّف إلى العلاج القائم على الأسرة لاضطرابات الأكل، ودور مقدّمي الرعاية، ومراحل العلاج، والمتابعة الطبية، والأدلة البحثية، والأسئلة الشائعة حول FBT.
تعرّف على هذا النهجالعلاج النفسي
العلاج القائم على التعقّل (MBT): دليل عملي
تعرّف على كيفية تناول العلاج القائم على التعقّل للأفكار والمشاعر والعلاقات، وجلساته الفردية والجماعية، والأدلة العلمية والسلامة، واختلافه عن علاجات أخرى.
تعرّف على هذا النهجالعلاج النفسي
العلاج المرتكز على التعاطف (CFT): الشعور بالخزي ونقد الذات
تعرّف على كيفية تناول العلاج المرتكز على التعاطف للشعور بالخزي ونقد الذات، وما تتضمنه الجلسات، ونطاق الأدلة البحثية، والأسئلة الشائعة حوله.
تعرّف على هذا النهجالعلاج النفسي
العلاج المرتكز على الحاضر لاضطراب ما بعد الصدمة: كيف يعمل؟
تعرّف إلى العلاج المرتكز على الحاضر لاضطراب ما بعد الصدمة، وتركيزه على المشكلات الحالية، وبنية الجلسات، والأدلة البحثية، والبدائل، والأسئلة الشائعة.
تعرّف على هذا النهجالعلاج النفسي
العلاج المعرفي التحليلي (CAT): الأنماط والتغيير
تعرّف على العلاج المعرفي التحليلي، وخرائطه ورسائل إعادة الصياغة، وكيفية تغيير الأنماط المتكررة، والأدلة البحثية، وإجابات عن أسئلة عملية شائعة.
تعرّف على هذا النهجالعلاج النفسي
العلاج المعرفي السلوكي (CBT): كيف يعمل؟
تعرّف إلى العلاج المعرفي السلوكي، وما تتضمنه جلساته، والحالات التي قد يساعد فيها، وأساليبه الشائعة، والأدلة العلمية، والأسئلة العملية والبدائل.
تعرّف على هذا النهجالعلاج النفسي
العلاج المعرفي السلوكي المركّز على الصدمة للأطفال والمراهقين
تعرّف على دور العلاج المعرفي السلوكي المركّز على الصدمة في دعم الأطفال والمراهقين، والجلسات الملائمة للعمر، ومشاركة مقدّمي الرعاية، والسلامة والأدلة والأسئلة الشائعة.
تعرّف على هذا النهجالعلاج النفسي
العلاج المعرفي السلوكي للأرق (CBT-I): العلاج وما يمكن توقعه
تعرّف إلى العلاج المعرفي السلوكي للأرق المستمر، وكيف يختلف عن إرشادات عادات النوم الصحية، وما تتضمنه الجلسات، واعتبارات السلامة والأسئلة الشائعة.
تعرّف على هذا النهجالعلاج النفسي
العلاج المعرفي السلوكي للذهان: كيف يعمل وماذا تتوقع؟
تعرّف إلى العلاج المعرفي السلوكي للذهان، ودوره في التعامل مع الأصوات والمعتقدات المسببة للضيق، والأدلة البحثية وأهداف العلاج والتنسيق مع العلاج الدوائي والأسئلة الشائعة.
تعرّف على هذا النهجالعلاج النفسي
العلاج المعرفي السلوكي والوقاية من الانتكاس في تعاطي الكحول والمخدرات
تعرّف على العلاج المعرفي السلوكي والوقاية من الانتكاس في تعاطي المواد، بما يشمل المحفزات ومهارات التكيّف وخطط السلامة والأدلة العلاجية والأسئلة الشائعة.
تعرّف على هذا النهجالعلاج النفسي
العلاج المعرفي القائم على اليقظة الذهنية (MBCT) للاكتئاب
تعرّف على العلاج المعرفي القائم على اليقظة الذهنية للاكتئاب والوقاية من الانتكاس، بما يشمل الممارسة، وبنية البرنامج، والأدلة، ومدى الملاءمة، والأدوية، والأسئلة الشائعة.
تعرّف على هذا النهجالعلاج النفسي
العلاج الموجز المرتكز على الحلول (SFBT): كيف يعمل؟
تعرّف إلى العلاج الموجز المرتكز على الحلول، وأسئلة المستقبل المرغوب والاستثناءات والأهداف العملية، وما تقوله الأدلة وحدود النهج، مع إجابات عن أسئلة شائعة.
تعرّف على هذا النهجالعلاج النفسي
العلاج النفسي التكاملي: نهج علاجي يناسب احتياجاتك
تعرّف على الإرشاد والعلاج النفسي التكاملي، وكيفية الجمع بين الأساليب بصورة متسقة، وما تعنيه الأدلة العلمية، والأسئلة التي يمكنك طرحها.
تعرّف على هذا النهجالعلاج النفسي
العلاج النفسي الجنسي: الجلسات والأسئلة الشائعة
تعرّف على العلاج النفسي الجنسي للصعوبات الجنسية وما يرتبط بالحميمية من ضيق، بما يشمل الجلسات والتقييم الطبي والموافقة والتكاليف والأسئلة الشائعة.
تعرّف على هذا النهجنهج يتطلب تدقيقًا خاصًا في الأدلة
العلاج النفسي الحسّي الحركي: علاج الصدمات النفسية بالتركيز على الجسد
تعرّف إلى العلاج النفسي الحسّي الحركي، وما تتضمنه جلساته التي تركّز على الجسد، وحدود الأبحاث، والموافقة، والمؤهلات السريرية، والأسئلة الشائعة.
تعرّف على هذا النهجالعلاج النفسي
العلاج النفسي الديناميكي: كيف يعمل وماذا تتوقع؟
تعرّف على العلاج النفسي الديناميكي، والأنماط المتكررة، والاستبصار العاطفي، والعلاقة العلاجية، مع عرض الأدلة والاعتبارات العملية والأسئلة الشائعة.
تعرّف على هذا النهجالعلاج النفسي
العلاج النفسي بالرقص والحركة: كيف يعمل وأسئلة شائعة
تعرّف على العلاج النفسي بالرقص والحركة، ودور الحركة والتأمل في الجلسات، وأدلة استخدامه للاكتئاب، وتكييف المشاركة، والموافقة، وتدريب الممارسين.
تعرّف على هذا النهجالعلاج النفسي
العلاج النفسي للطفل والوالدين: CPP للأطفال الصغار
تعرّف إلى العلاج النفسي للطفل والوالدين (CPP)، وكيف يدعم الأطفال الصغار ومقدّمي الرعاية بعد تجارب ضاغطة، وما تتضمنه الجلسات والأدلة البحثية والأسئلة الشائعة.
تعرّف على هذا النهجالعلاج النفسي
العلاج النفسي للعلاقات الشخصية (IPT): الاكتئاب والعلاقات
تعرّف على كيفية تناول العلاج النفسي للعلاقات الشخصية للاكتئاب من خلال العلاقات والفقد وتغيّر الأدوار والدعم الاجتماعي، مع تفاصيل الجلسات والأدلة وإجابات عن أسئلة شائعة.
تعرّف على هذا النهجالعلاج النفسي
العلاج الوجودي: المعنى والتغيير وعدم اليقين
تعرّف على العلاج الوجودي لاستكشاف أسئلة المعنى والفقد والهوية وتغيّرات الحياة، وما تتضمنه الجلسات والأدلة البحثية والأهداف العملية والأسئلة الشائعة.
تعرّف على هذا النهجنهج داعم أو تأهيلي
العلاج الوظيفي للصحة النفسية والحياة اليومية
تعرّف إلى دور العلاج الوظيفي في دعم الروتين اليومي والصحة النفسية والاستقلالية والأنشطة ذات المعنى، مع أمثلة على التقييم والأدلة وإجابات عن الأسئلة الشائعة.
تعرّف على هذا النهجنهج داعم أو تأهيلي
العلاج بالارتجاع البيولوجي: آلية العمل والأدلة وأسئلة شائعة
تعرّف إلى العلاج بالارتجاع البيولوجي، وتدريب تباين معدل ضربات القلب والعضلات، والأدلة المتعلقة بالقلق، والأجهزة المنزلية، وتكاليف الجلسات، والفرق بينه وبين الارتجاع العصبي.
تعرّف على هذا النهجنهج داعم أو تأهيلي
العلاج بالتأهيل المعرفي: مهارات التفكير والأسئلة الشائعة
تعرّف إلى العلاج بالتأهيل المعرفي لتحسين مهارات الانتباه والذاكرة والتخطيط، وتطبيقها في الحياة اليومية، مع توضيح الأدلة وحدودها والإجابة عن الأسئلة الشائعة.
تعرّف على هذا النهجالعلاج النفسي
العلاج بالتحليل التفاعلي: الأنماط والتواصل
تعرّف على التحليل التفاعلي، وحالات الأنا: الوالد والراشد والطفل، وسيناريوهات الحياة، والاتفاقات العلاجية، والأدلة البحثية، وأسئلة يمكن طرحها على المعالج.
تعرّف على هذا النهجالعلاج النفسي
العلاج بالتعرض السردي (NET) لاضطراب ما بعد الصدمة والصدمات المتعددة
تعرّف إلى دور العلاج بالتعرض السردي في علاج اضطراب ما بعد الصدمة، وما يتضمنه خط الحياة والسرد العلاجي، والأدلة البحثية واعتبارات الخصوصية والأسئلة الشائعة.
تعرّف على هذا النهجالعلاج النفسي
العلاج بالتعرض ومنع الاستجابة (ERP) للوسواس القهري
تعرّف إلى العلاج بالتعرض ومنع الاستجابة للوسواس القهري، بما يشمل الأفعال القهرية الذهنية، وتخطيط العلاج، ومشاركة الأسرة، والأدلة، والسلامة، والأسئلة الشائعة.
تعرّف على هذا النهجالعلاج النفسي
العلاج بالتعرّض: كيف يعمل وما الذي يمكنك توقعه
تعرّف إلى العلاج بالتعرّض للقلق والرهاب، وأشكاله المختلفة، والتخطيط المشترك، والأدلة العلمية، واعتبارات السلامة، والأسئلة الشائعة.
تعرّف على هذا النهجالعلاج النفسي
العلاج بالتعرّض الكتابي (WET) لاضطراب ما بعد الصدمة: ما الذي تتوقعه؟
تعرّف على استخدام الكتابة بتوجيه من مختص لعلاج اضطراب ما بعد الصدمة، وكيف يسير هذا البرنامج الموجز، وما تظهره الأبحاث، والأسئلة التي يمكنك طرحها.
تعرّف على هذا النهجالعلاج النفسي
العلاج بالتعرّض المطوّل (PE): دليل لعلاج اضطراب ما بعد الصدمة
تعرّف على العلاج بالتعرّض المطوّل لاضطراب ما بعد الصدمة، والجلسات التي تركز على الذكريات، والتدريب بين الجلسات، والموافقة، والأدلة، والخصوصية، والأسئلة الشائعة.
تعرّف على هذا النهجنهج داعم أو تأهيلي
العلاج بالتغذية والرعاية التغذوية: الأدلة والأسئلة الشائعة
تعرّف على الدعم التغذوي للصحة النفسية، وأبحاث الغذاء والمزاج، ورعاية اضطرابات الأكل، والمكملات، والتقييم، والخطوات العملية التالية.
تعرّف على هذا النهجالعلاج النفسي
العلاج بالتفاعل بين الوالد والطفل: كيف يعمل PCIT؟
تعرّف على التوجيه المباشر في العلاج بالتفاعل بين الوالد والطفل، ولمن قد يناسب، ومرحلتي العلاج، والأدلة البحثية، والتدريب المنزلي والأسئلة الشائعة.
تعرّف على هذا النهجنهج داعم أو تأهيلي
العلاج بالتنويم الإيحائي السريري: آلية عمله والأدلة والأسئلة الشائعة
تعرّف إلى العلاج بالتنويم الإيحائي السريري، وجلساته، واستخدامه الموجّه للأمعاء، والأدلة عليه، وحدوده في استرجاع الذاكرة، واحتياطات السلامة والأسئلة المهمة قبل العلاج.
تعرّف على هذا النهجالعلاج النفسي
العلاج بالدراما: كيف يعمل وماذا تتوقع منه؟
تعرّف على العلاج بالدراما، واستخدام القصص والأدوار في العلاج، والجلسات الفردية والجماعية، والأدلة البحثية، والمؤهلات المهنية، والسلامة، والأسئلة الشائعة.
تعرّف على هذا النهجالعلاج النفسي
العلاج بالسيكودراما: الأساليب والأدلة وما يمكن توقعه
تعرّف إلى العلاج بالسيكودراما، واستخدام تمثيل المشاهد الموجّه والعمل الجماعي، والأدلة البحثية، والموافقة، والتدريب المهني، والأسئلة الشائعة.
تعرّف على هذا النهجالعلاج الطبي
العلاج بالصدمات الكهربائية (ECT): الفوائد والمخاطر والأسئلة الشائعة
تعرّف على العلاج بالصدمات الكهربائية للاكتئاب الشديد، وإجراءاته ومخاطره على الذاكرة، والموافقة والتعافي والبدائل، والأسئلة التي تُناقش مع الفريق المتخصص.
تعرّف على هذا النهجالعلاج الطبي
العلاج بالضوء الساطع: الاكتئاب الموسمي والنوم والسلامة وأسئلة شائعة
تعرّف على استخدام العلاج بالضوء الساطع للاكتئاب الموسمي وبعض مشكلات النوم، وأهمية توقيت التعرض، والمخاطر المحتملة، وما ينبغي سؤاله للطبيب.
تعرّف على هذا النهجنهج داعم أو تأهيلي
العلاج بالطبيعة والعلاج البيئي: الفوائد والأدلة والأسئلة الشائعة
تعرّف على العلاج بالطبيعة والعلاج البيئي والاستحمام في الغابات، وما تقوله الأبحاث، والإرشاد النفسي في الهواء الطلق، والأنشطة الميسّرة، والسلامة والأسئلة العملية.
تعرّف على هذا النهجالعلاج النفسي
العلاج بالعلاقات الشخصية وتنظيم الإيقاع الاجتماعي: IPSRT للاضطراب ثنائي القطب
تعرّف على علاج IPSRT للاضطراب ثنائي القطب، ودور الإيقاعات اليومية والعلاقات وتنسيق العلاج الدوائي، والأدلة البحثية والأسئلة الشائعة.
تعرّف على هذا النهجالعلاج النفسي
العلاج بالفن: كيف يعمل، وفوائده، والأدلة والأسئلة الشائعة
تعرّف على العلاج بالفن، وما يجري في جلساته، والأدلة وحدودها، ومؤهلات المعالج، والخصوصية، وكيف يختلف عن العناية بالنفس عبر الأنشطة الإبداعية.
تعرّف على هذا النهجالعلاج النفسي
العلاج بالقبول والالتزام (ACT): دليل عملي
تعرّف على العلاج بالقبول والالتزام، والمرونة النفسية، والقبول، والقيم والعمل الملتزم بها، مع عرض للأدلة وأمثلة من الجلسات وإجابات عن الأسئلة الشائعة.
تعرّف على هذا النهجالعلاج النفسي
العلاج باللعب للأطفال: آليته واستخداماته وأسئلة شائعة
تعرّف إلى العلاج باللعب وكيف تجري جلساته، واستخداماته وحدوده، ودور الوالدين ومؤهلات المعالج، وإجابات عن أسئلة شائعة حول القلق واضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة.
تعرّف على هذا النهجالعلاج النفسي
العلاج بالمخططات النفسية: الأنماط والحالات وما يمكن توقعه
تعرّف إلى العلاج بالمخططات النفسية، والأنماط العاطفية المتكررة، وحالات التكيّف، والتخيّل والعمل على العلاقات، مع عرض الأدلة والحدود المهنية والأسئلة الشائعة.
تعرّف على هذا النهجالعلاج النفسي
العلاج بالمعالجة المعرفية (CPT) لاضطراب ما بعد الصدمة
تعرّف على كيفية تناول العلاج بالمعالجة المعرفية للمعتقدات المرتبطة بالصدمة والشعور بالذنب والثقة، وما تتضمنه الجلسات وأوراق العمل، وأوجه اختلافه عن العلاجات الأخرى، وإجابات عن الأسئلة الشائعة.
تعرّف على هذا النهجالعلاج النفسي
العلاج بالموسيقى: كيف يعمل، والأدلة العلمية، وما يمكن توقعه
تعرّف إلى استخدام التفاعل الموسيقي في العلاج، ودوره في الصحة النفسية ودعم المصابين بالخرف، والأدلة العلمية والمؤهلات وأشكال الجلسات والأسئلة الشائعة.
تعرّف على هذا النهجنهج يتطلب تدقيقًا خاصًا في الأدلة
العلاج ببرين سبوتينغ: الجلسات والأدلة والأسئلة الشائعة
تعرّف إلى العلاج ببرين سبوتينغ، وكيف يُستخدم النظر والانتباه في جلساته، وحدود الأبحاث، والفروق بينه وبين EMDR، والأسئلة التي يمكنك طرحها على الممارس.
تعرّف على هذا النهجالعلاج النفسي
العلاج بتعزيز الدافعية: MET لتعاطي المواد
تعرّف على العلاج بتعزيز الدافعية، ومناقشة نتائج التقييم الفردي، واختلافه عن المقابلة التحفيزية والعلاج المعرفي السلوكي، والأدلة العلاجية والأسئلة الشائعة.
تعرّف على هذا النهجالعلاج النفسي
العلاج بتقنية EMDR: آلية العمل والأدلة والجلسات
تعرّف على العلاج بتقنية EMDR لاضطراب ما بعد الصدمة، ومراحله، والتحفيز الثنائي الجانب، والاستعداد له، والصعوبات المحتملة والأسئلة التي يمكنك طرحها على المعالج.
تعرّف على هذا النهجالعلاج النفسي
العلاج بتيسير الانخراط في برامج الخطوات الاثنتي عشرة: العلاج والأدلة والأسئلة الشائعة
تعرّف على تيسير الانخراط في برامج الخطوات الاثنتي عشرة، والفرق بينه وبين اجتماعات الأقران، وأدلة علاج الاعتماد على الكحول، وحرية الاختيار والأسئلة الشائعة.
تعرّف على هذا النهجالعلاج النفسي
العلاج بحل المشكلات: كيف يعمل وماذا تتوقع؟
تعرّف على دور العلاج بحل المشكلات في التعامل مع الصعوبات العملية والاكتئاب، وعلى خطوات العلاج والأدلة البحثية، مع أمثلة وإجابات عن الأسئلة الشائعة.
تعرّف على هذا النهجنهج داعم أو تأهيلي
العلاج بمساعدة الحيوانات: الفوائد والأدلة والأسئلة الشائعة
تعرّف على الفرق بين العلاج بمساعدة الحيوانات وزيارات الحيوانات الأليفة، وما تتضمنه الجلسات، وأبحاث القلق، والسلامة، ورفاه الحيوان، والأسئلة التي يُنصح بطرحها.
تعرّف على هذا النهجنهج داعم أو تأهيلي
العلاج بمساعدة الخيل: الجلسات والأدلة والتكاليف والأسئلة الشائعة
تعرّف إلى العلاج النفسي بمساعدة الخيل، والفرق بينه وبين ركوب الخيل والعلاج باستخدام حركتها، وأبحاث اضطراب ما بعد الصدمة، والسلامة والتكاليف والأسئلة المهمة قبل المشاركة.
تعرّف على هذا النهجالعلاج الطبي
العلاج بمساعدة المواد المهلوسة: الأبحاث والمخاطر وإمكانية الوصول
تعرّف على أبحاث العلاج بمساعدة المواد المهلوسة، وتجارب السيلوسيبين، والسلامة والإشراف السريري، ومسائل الوصول القانوني، والأسئلة الشائعة.
تعرّف على هذا النهجالعلاج النفسي
العلاج ما وراء المعرفي: MCT للقلق والاجترار الفكري
تعرّف إلى العلاج ما وراء المعرفي للقلق والاجترار الفكري، والفرق بين MCT والعلاج المعرفي السلوكي، وما تتضمنه الجلسات، والأبحاث والأسئلة الشائعة حول العلاج.
تعرّف على هذا النهجنهج داعم أو تأهيلي
المساعدة الذاتية الموجّهة والعلاج بالقراءة: آلية العمل وأسئلة شائعة
تعرّف إلى المساعدة الذاتية الموجّهة والعلاج بالقراءة، بما يشمل كراسات العلاج المعرفي السلوكي، ودعم الممارس، والأدلة، وإتاحة المواد، والخيارات عبر الإنترنت، ومتى تلزم رعاية إضافية.
تعرّف على هذا النهجنهج يتطلب تدقيقًا خاصًا في الأدلة
المعايشة الجسدية: الجلسات والأدلة والأسئلة الشائعة
تعرّف على المعايشة الجسدية والعمل العلاجي المرتكز على الجسد للتعامل مع الصدمات النفسية، وما قد تتضمنه الجلسات، وحدود الأدلة الحالية، والموافقة والأسئلة الشائعة.
تعرّف على هذا النهجالعلاج النفسي
المقابلة التحفيزية: كيف تدعم تغيير السلوك
تعرّف إلى كيفية استكشاف المقابلة التحفيزية للمشاعر المتباينة تجاه التغيير، وما تتضمنه الجلسات، ودورها في رعاية الإدمان، والأدلة العلمية التي تستند إليها.
تعرّف على هذا النهجنهج داعم أو تأهيلي
الوخز بالإبر: الأدلة والسلامة وما يمكن توقعه
تعرّف على الوخز بالإبر لتخفيف الألم، وما تتضمنه الجلسات، وكيف تختلف الأدلة بحسب الحالة، واحتياطات السلامة، وما ينبغي التحقق منه عند اختيار الممارس، وإجابات الأسئلة الشائعة.
تعرّف على هذا النهجالعلاج النفسي
الوقاية من الانتكاس القائمة على اليقظة الذهنية: دليل علاج MBRP
تعرّف إلى كيفية الجمع بين اليقظة الذهنية ومهارات التعامل مع الصعوبات للوقاية من الانتكاس، وما تتضمنه جلسات MBRP، والأدلة البحثية واعتبارات السلامة والأسئلة الشائعة.
تعرّف على هذا النهجنهج داعم أو تأهيلي
اليوغا للصحة النفسية: القلق والصدمات النفسية والدعم العملي
تعرّف على دور اليوغا في دعم الصحة النفسية والتعامل مع القلق، والتعديلات المراعية للصدمات النفسية، والأبحاث السريرية، والسلامة، وكيفية دمجها مع الرعاية النفسية.
تعرّف على هذا النهجالعلاج الطبي
بخاخ الإسكيتامين الأنفي (Spravato): العلاج والمخاطر والأسئلة الشائعة
تعرّف إلى بخاخ الإسكيتامين الأنفي للاكتئاب، وشروط استخدامه، والجلسات تحت الإشراف، والأدلة، والآثار الجانبية، والاختلافات بين البلدان، ورعاية المتابعة.
تعرّف على هذا النهجنهج داعم أو تأهيلي
تقنيات الاسترخاء للقلق والتوتر والنوم
تعرّف على تمارين التنفس، واسترخاء العضلات التدريجي، والاسترخاء التطبيقي، مع عرض الأدلة والإرشادات العملية واعتبارات السلامة والأسئلة الشائعة.
تعرّف على هذا النهجالعلاج الطبي
دليل الانسحاب تحت الإشراف الطبي وخفض الأدوية الموصوفة أو إيقافها
تعرّف على تدبير الانسحاب وخفض الأدوية أو إيقافها تحت إشراف طبي، بما يشمل التقييم، والانسحاب من الكحول والأدوية، وبيئة الرعاية الآمنة، والخفض التدريجي المرن، واستمرار الرعاية.
تعرّف على هذا النهجنهج داعم أو تأهيلي
دليل التدريب على المهارات الاجتماعية ودعم التواصل
تعرّف إلى التعلم الاجتماعي ودعم التواصل، والأهداف العملية، والرعاية التي تحترم التنوع العصبي، والبرامج الجماعية، والأبحاث والأسئلة الشائعة.
تعرّف على هذا النهجنهج داعم أو تأهيلي
دليل الحد من التوتر القائم على اليقظة الذهنية (MBSR)
تعرّف إلى برنامج MBSR الممتد لثمانية أسابيع، وممارسات اليقظة الذهنية، والأدلة المتعلقة بالتوتر والقلق، والالتزامات العملية، والسلامة، والأسئلة الشائعة.
تعرّف على هذا النهجالعلاج النفسي
علاج CRAFT: دعم الأسر المتأثرة بتعاطي المواد
تعرّف إلى CRAFT، نهج التعزيز المجتمعي وتدريب الأسرة، ودوره في التواصل ووضع الحدود والإقبال على العلاج، وما تقوله الأبحاث وإجابات الأسئلة الشائعة.
تعرّف على هذا النهجالعلاج النفسي
علاج MANTRA لفقدان الشهية العصبي: كيف يعمل؟
تعرّف إلى علاج MANTRA لفقدان الشهية العصبي لدى البالغين، ودفتر العمل، والصياغة الفردية للحالة، ودعم مقدّمي الرعاية، والأدلة والبدائل والأسئلة الشائعة.
تعرّف على هذا النهجنهج يتطلب تدقيقًا خاصًا في الأدلة
علاج أنظمة الأسرة الداخلية (IFS): الأدلة والأسئلة الشائعة
تعرّف إلى علاج أنظمة الأسرة الداخلية، ومفهومي الأجزاء والذات، وما قد تتضمنه الجلسات، والأبحاث الحالية، ومؤهلات الممارسين، والأسئلة الشائعة.
تعرّف على هذا النهجالعلاج النفسي
علاج الأزواج بطريقة Gottman: الجلسات والأدلة والأسئلة الشائعة
تعرّف إلى علاج الأزواج بطريقة Gottman، والتقييم، وأدوات التواصل، والأبحاث، وتدريب المعالجين، وكيفية تحديد مدى ملاءمة هذا النهج لاحتياجاتكما.
تعرّف على هذا النهجالعلاج الطبي
علاج الاكتئاب بالكيتامين: الأدلة والمخاطر والأسئلة الشائعة
تعرّف على علاج الاكتئاب بالكيتامين، والفرق بينه وبين الإسكيتامين، والأدلة العلمية، والمراقبة الطبية، والأضرار المحتملة، والمتابعة، والأسئلة التي ينبغي طرحها.
تعرّف على هذا النهجالعلاج النفسي
علاج الحزن المطوّل: العلاج والأدلة والأسئلة الشائعة
تعرّف إلى علاج الحزن المطوّل، واختلافه عن الإرشاد النفسي بعد الفقد، وما تتضمنه الجلسات، والأدلة البحثية، ودور الأدوية، وإجابات الأسئلة الشائعة.
تعرّف على هذا النهجالعلاج النفسي
نهج التعزيز المجتمعي: CRA لعلاج تعاطي المواد
تعرّف إلى دور نهج التعزيز المجتمعي في دعم التعافي من الإدمان من خلال المكافآت اليومية ومهارات التكيّف والعلاقات، مع عرض الأدلة والأسئلة الشائعة.
تعرّف على هذا النهج