فهم خياراتك

أدلة العلاج

قد يساعدك فهم خياراتك على اتخاذ الخطوة التالية بقدر أقل من الحيرة. تعرّف على كيفية عمل العلاجات المختلفة، والمختصين الذين قد يشاركون في الرعاية، والأسئلة التي يمكنك مناقشتها خلال تقييم فردي.

أكثر من مجرد قائمة بالعلاجات

معرفة اسم علاج أو دواء لا تعني معرفة ما إذا كان مناسبًا لك. فالمناقشة المفيدة بشأن العلاج تراعي المشكلة، وشدتها وتأثيرها، والرعاية السابقة، والصحة الجسدية، والسلامة، والتفضيلات، والظروف العملية. تساعد هذه الأدلة على توضيح الأسئلة التي يستند إليها هذا القرار.

تميّز هذه الأدلة بين العلاج السريري الأساسي، والأساليب الداعمة، وتنسيق الرعاية. وتتناول أيضًا الحالات التي قد لا تكفي فيها المواعيد المعتادة في العيادات الخارجية. ولا يختار الدليل العام مختصًا لك، ولا يوصي بتغيير دواء، ولا يحدد مدى ملاءمة برنامج مكثف لحالتك.

يبدأ العلاج بخطة متفق عليها

في VAYEMA، يسبق التقييم اختيار الجلسات الفردية أو برنامج مكثف في العيادات الخارجية. وتوضح التوصية الأهداف المرجوة، ودور كل مختص، والتكاليف المتوقعة، وموعدًا أوليًا لمراجعة الخطة. ينبغي أن تتغير الخطة عندما تتغير احتياجاتك، لا أن تستمر لمجرد اختيار باقة علاجية مسبقًا.

يشكّل الطب النفسي والعلاج النفسي أساس الرعاية السريرية. ويمكن النظر في الدعم الطبي أو التغذوي، أو الأساليب التي تركز على الجسم، أو دعم نمط الحياة، عندما تلبي حاجة ذات صلة. وينبغي أن يكون الغرض منها، والأدلة التي تستند إليها، وحدودها، وبدائلها واضحة لك قبل أن تتخذ قرارك.

استخدم الأدلة إلى جانب المشورة المتخصصة

قد تستدعي الحالة نفسها رعاية مختلفة من شخص إلى آخر. اقرأ أدلة فهم الحالات ذات الصلة للاطلاع على السياق، وأدلة التقييم للاستعداد. ناقش أسئلتك مع المختص الذي يعرف ظروفك. لا تبدأ علاجًا موصوفًا، ولا توقفه أو تغيّره، استنادًا إلى محتوى الموقع الإلكتروني.

تصفّح مكتبة أدلة العلاج كاملة

المزاج والاكتئاب

الاضطراب ثنائي القطب والتغيرات المزاجية

القلق والخوف

الوساوس والسلوكيات المتكررة

السلوكيات المتكررة المتمحورة حول الجسم

نتف الشعرنقر الجلدقضم الأظافر المتكرر

الصدمات النفسية والضغط النفسي والتفارق

الأكل والتغذية

الإدمان واستخدام المواد

النمو العصبي والتعلم

النوم وصحة الإيقاع اليومي

الشخصية وتنظيم الانفعالات

الذهان والصحة المعرفية

الصحة الجسدية والعافية النفسية

العلاقات والفقد وتغيرات الحياة

السلامة والمسائل العاجلة

خطوة تالية واضحة

تواصل معنا لمناقشة التقييم، والخدمة المحلية ذات الصلة، والترتيبات العملية. يمكنك طرح الأسئلة دون الالتزام ببرنامج علاجي. وعندما يكون مقدم رعاية آخر أو مستوى آخر من الرعاية أكثر ملاءمة، تكون التوصية بذلك جزءًا من التقييم المسؤول.

ابدأ بتقييم خاص.

نبدأ بفهم ما تمرّ به، ثم نناقش معك المختصين ومستوى الدعم اللذين قد يناسبان احتياجاتك.

VAYEMA

ما الذي تود استكشافه؟

أدخل حرفين على الأقل للبحث.

VAYEMA

رعاية خاصة للصحة النفسية

دعنا نساعدك في تحديد الخطوة التالية.

لا تحتاج إلى اختيار مختص أو برنامج علاجي مسبقًا.

شارك بيانات التواصل معك وتفضيلاتك العملية. سيناقش فريقنا معك الخطوة التالية المناسبة.

يرسل هذا النموذج معلوماتك عبر البريد الإلكتروني إلى [email protected]. يرجى عدم تضمين أي أعراض أو تاريخ طبي أو تفاصيل أدوية أو مستندات سريرية.

طريقة عقد الجلسة المفضلة

اختر كل ما يناسبك.

تُناقَش طريقة عقد الجلسة التي تفضلها، ومدى توافر المختص، وأي رسوم قبل الاتفاق على موعد. للحصول على مساعدة عاجلة، تواصل مع خدمات الطوارئ المحلية بدلًا من انتظار الرد على هذا النموذج.

هل تفضل البريد الإلكتروني؟ راسل [email protected].

يرجى قراءة معلومات الخصوصية قبل مشاركة معلوماتك الشخصية.

VAYEMAYOUR NEXT STEP
Automated service guide Not clinical care العربية

لست مضطرًا إلى فهم ما تمرّ به بمفردك.

استكشف أشكال الدعم الممكنة، بالوتيرة التي تناسبك. لا تحتاج إلى تشخيص أو إلى إيجاد الكلمات المناسبة كي تبدأ.