العلاج النفسي
التنشيط السلوكي: علاج للاكتئاب
تعرّف إلى دور التنشيط السلوكي في التعامل مع الاكتئاب والتجنّب واضطراب الروتين اليومي، مع أمثلة من الجلسات والأدلة البحثية والاعتبارات العملية والأسئلة الشائعة.
تعرّف على هذا النهجتعرّف على خياراتك
نهج متنوعة.
مسار أوضح نحو الخطوة التالية.
تعرّف على كيفية عمل العلاجات، وما قد تتضمنه الجلسات، والأسئلة التي يمكنك طرحها عند اختيار الدعم المناسب.
استعرض العلاجات النفسية والبروتوكولات المتخصصة والعلاجات الطبية والنهج الداعمة. تختلف هذه الخيارات من حيث الأدلة التي تدعمها ومدى ملاءمتها لكل حالة. ولا يعني إدراجها في هذه المكتبة أنها متاحة لدى VAYEMA.
استكشف الأساليب حسب الاسم أو الفئة العلاجية أو الحالة. إدراجها هنا لأغراض تثقيفية؛ إذ تختلف الأدلة العلمية ومدى الملاءمة والتدريب المهني. تُصنّف الأساليب الطبية والداعمة بصورة منفصلة عن العلاج النفسي.
2 of 100 guides
العلاج النفسي
العلاج المعرفي القائم على اليقظة الذهنية (MBCT) للاكتئاب
تعرّف على العلاج المعرفي القائم على اليقظة الذهنية للاكتئاب والوقاية من الانتكاس، بما يشمل الممارسة، وبنية البرنامج، والأدلة، ومدى الملاءمة، والأدوية، والأسئلة الشائعة.
تعرّف على هذا النهج