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Autoevaluación de síntomas e impacto elaborada por VAYEMA: no es una escala validada
Conducta sexual y control
Responda a las afirmaciones sobre síntomas que aparecen a continuación para identificar qué experiencias y ámbitos de su vida cotidiana considera más afectados. Son preguntas originales de VAYEMA, no una escala diagnóstica validada. No se calcula ninguna puntuación de gravedad clínica ni de probabilidad diagnóstica.
Esta autoevaluación procesa las respuestas únicamente en esta página. No se envían, no se supervisan ni se guardan automáticamente. No se necesita nombre, correo electrónico ni cuenta. Utilice un dispositivo de uso privado y borre sus respuestas al terminar.
Para personas de 18 años o más. Esta autoevaluación no puede diagnosticar ni descartar un trastorno. Las preocupaciones sobre un menor requieren una evaluación profesional adecuada a su edad.
Pensando en las últimas cuatro semanas, ¿en qué medida describe cada afirmación su experiencia?
Contexto adicional: no se incluye en ninguna puntuación del cuestionario
Estas son preguntas originales de VAYEMA, no un instrumento diagnóstico ni una escala de gravedad validada. Resumen las experiencias que usted selecciona y no predicen un diagnóstico ni daños futuros. Información general sobre el trastorno; esta fuente no avala esta autoevaluación.
Qué se intenta comprender con la evaluación
El profesional valora si existe un patrón persistente de dificultades de control con malestar significativo o repercusiones en el funcionamiento cotidiano, o si otra explicación encaja mejor. La descripción del trastorno de conducta sexual compulsiva en la CIE-11 deja claro que el deseo elevado y la desaprobación moral, por sí solos, no son suficientes. Por eso, una evaluación cuidadosa pregunta por la naturaleza de la dificultad, en lugar de considerar la frecuencia o una etiqueta que la propia persona se ha atribuido como un diagnóstico.
El resultado puede ser un diagnóstico provisional, la recomendación de otro tipo de apoyo o la necesidad de obtener más información. Todas estas posibilidades pueden ser útiles. No necesita demostrar que tiene un trastorno para poder hablar de su malestar. Pregunte por la experiencia del profesional y por lo que incluye la cita. Una consulta administrativa sobre disponibilidad o tarifas es distinta de esta evaluación clínica y no debe presentarse como una decisión diagnóstica inmediata.
Empiece por lo que le preocupa, no por un historial sexual detallado en línea
Puede empezar diciendo que le cuesta controlar una conducta, que está dejando de lado aspectos importantes de su vida o que le genera malestar. El profesional podrá explicar qué información adicional es pertinente y por qué. También puede decir que el tema le da vergüenza o le resulta difícil de describir. Una respuesta profesional útil facilita la conversación, en lugar de exigir detalles explícitos como prueba de la gravedad del problema.
La hoja de preparación no es el lugar adecuado para incluir imágenes, datos de acceso a cuentas, historiales de navegación o información que identifique a otras personas. Prepare una descripción general. Si el profesional necesita una historia más detallada, hable de ella a través de un canal clínico acordado, una vez explicadas las condiciones de privacidad. El grado de detalle debe servir a la evaluación, no satisfacer la curiosidad ni convertir un primer paso ya difícil en un registro escrito innecesario de experiencias sensibles.
Explique el control, la evolución temporal y las consecuencias con palabras cotidianas
Es útil señalar qué tenía intención de hacer, qué ocurrió en su lugar y cómo afectó a su día. Puede describir que pierde tiempo repetidamente, duerme menos o le cuesta cambiar un patrón pese a querer hacerlo. Para empezar bastan unas referencias temporales aproximadas y algunos ejemplos representativos. El profesional puede hacer preguntas más precisas si son necesarias, en lugar de esperar un diario completo antes de aceptar atenderle.
La secuencia importa: si la preocupación existe desde hace tiempo, aparece en determinadas circunstancias o comenzó junto con otro cambio de salud. Incluya tanto los periodos en los que el patrón resulta menos difícil como aquellos en los que interfiere más en su vida. Un relato sincero que señale las dudas es más útil que una historia pulida para conseguir una etiqueta concreta. No se ponga a prueba provocando impulsos ni repitiendo conductas para generar pruebas de cara a una evaluación.
Distinga el deseo elevado de las dificultades de control
El deseo y la conducta sexual varían de una persona a otra. Un profesional no debe deducir que existe un trastorno por una frecuencia elevada, una preferencia consensuada o un estilo de vida distinto del suyo. Las preguntas importantes se refieren al control, al funcionamiento cotidiano y al contexto del malestar. La orientación sexual o la identidad de género no deben tratarse como algo que la evaluación pretenda corregir.
El enfoque de la medicina sexual sobre el trastorno de conducta sexual compulsiva (CSBD) hace hincapié en evitar la patologización excesiva de la diversidad sexual. Es razonable preguntar cómo trabaja un profesional con distintas identidades, culturas y valores. Usted debe poder hablar de sus propios objetivos sin que se le empuje hacia la idea del profesional de lo que es una vida sexual normal. Una evaluación respetuosa puede tomar en serio los daños y, al mismo tiempo, reconocer que la sexualidad en sí no es el problema que se debe eliminar.
Comprenda el origen del malestar y el conflicto de valores
El profesional debe preguntar si el malestar se debe principalmente a las consecuencias y a las dificultades de control, a un conflicto con los valores personales, a la desaprobación de otra persona o a una combinación de estos factores. El malestar relacionado exclusivamente con el juicio moral no es suficiente para establecer un diagnóstico de CSBD, pero puede seguir siendo doloroso y merecer atención. Sus creencias deben escucharse, sin ridiculizarlas ni considerarlas automáticamente la causa de todo.
Del mismo modo, un conflicto de valores no descarta automáticamente una dificultad conductual independiente. La evaluación debe contemplar ambas posibilidades. Puede preguntar cómo las distingue el profesional y cómo influye esa distinción en la recomendación. Esto ayuda a evitar dos resultados poco útiles: diagnosticar una adicción solo por la culpa o desestimar una pérdida de control real porque la persona también tiene preocupaciones religiosas o culturales. Ninguna puntuación en línea puede resolver por sí sola una cuestión con tantos matices.
Revise el estado de ánimo, la medicación y otras posibles explicaciones
Una evaluación amplia puede considerar episodios de alteración del estado de ánimo, la salud neurológica, los efectos de la medicación, el consumo de sustancias, la ansiedad y otros trastornos. Un aumento repentino de la conducta sexual junto con una reducción marcada del sueño o una alteración del juicio requiere preguntas distintas de las que se plantean ante un patrón persistente durante periodos estables. Las recomendaciones de la WFSBP explican por qué importan estas distinciones clínicas.
Informe al profesional de los inicios, las interrupciones y los cambios de medicación relevantes, pero no modifique el tratamiento por su cuenta. La guía sobre la manía ofrece información relacionada. Los pensamientos sexuales no deseados y los rituales de comprobación también pueden requerir que se considere un TOC, en lugar de dar por supuesta una intención sexual o un CSBD. El objetivo es una formulación clínica precisa que oriente la atención, no una etiqueta rápida basada en el contenido de un pensamiento.
La salud sexual y la seguridad requieren evaluaciones específicas
Una preocupación médica por una infección, la anticoncepción, el dolor o una exposición reciente puede requerir un servicio de salud sexual. El directorio de salud sexual del NHS describe los tipos de apoyo disponibles en Inglaterra; la organización de estos servicios varía en otros lugares. Busque pronto asesoramiento adecuado en su zona si el tiempo es importante para atender el problema. Una cita habitual de salud mental o una hoja de preparación no pueden sustituir las pruebas pertinentes, el tratamiento ni el apoyo especializado tras una agresión sexual.
El consentimiento, la coacción y las preocupaciones reales sobre la seguridad deben abordarse de forma directa e individualizada. Un diagnóstico no justifica causar daño ni establece automáticamente que alguien sea peligroso. Si hay peligro inmediato o riesgo de actuar de una forma que le cause daño a usted o a otra persona, busque ayuda urgente adecuada en su zona. Nada de lo que se introduce aquí se supervisa ni se transmite, por lo que escribir una preocupación urgente en la hoja de preparación no avisará a ningún profesional.
Qué puede aportar una escala de cribado y cuáles son sus límites
Los instrumentos formales de cribado pueden ayudar a organizar determinados síntomas cuando son adecuados para el contexto y la población. Aun así, requieren interpretación, incluida la distinción entre las repercusiones funcionales y el malestar moral. Las herramientas que se presentan en línea como pruebas de adicción al sexo pueden utilizar definiciones y umbrales diferentes. Un resultado no puede establecer por sí solo un diagnóstico de CSBD, diferenciar todos los demás trastornos ni identificar el entorno de tratamiento más seguro.
Las preguntas de esta página no son una reproducción ni una versión abreviada de una escala validada. Se ha optado expresamente por no calcular una puntuación diagnóstica total. Completar pruebas en línea una y otra vez puede no aportar la certeza que busca, especialmente si la vergüenza o los pensamientos intrusivos forman parte de su preocupación. Exponga las experiencias que hay detrás a un profesional, en lugar de considerar la coincidencia entre varios cuestionarios como una confirmación clínica. Puede buscar apoyo sin tener ningún resultado de una prueba.
Privacidad, participación de la pareja y preguntas útiles
Pregunte cómo quedará documentada la conversación clínica, quién puede recibir información y cuáles son los límites de la confidencialidad. Su pareja puede aportar observaciones acordadas o recibir apoyo por separado, pero no debe tener acceso automático a todo lo que usted hable. Si desea que asista, aclare con qué finalidad y si también podrá disponer de un tiempo a solas con el profesional.
Entre las preguntas útiles están qué sugiere la evaluación, qué sigue sin estar claro y qué tipo de intervención profesional se recomienda. Puede preguntar por la evidencia que respalda la terapia, por la medicación solo si es pertinente y por cómo se revisaría la evolución. El apoyo a la pareja y a la familia cumple una función distinta de su evaluación individual. Ni pagar la atención ni la preocupación por una relación hacen fiable un diagnóstico de una persona ausente basado en el relato de otra.
De la evaluación a un siguiente paso proporcionado
La recomendación debe vincular las necesidades identificadas con un plan claro. Puede incluir tratamiento psicológico, atención de salud sexual, apoyo para otro trastorno o una derivación especializada. Pregunte quién se ocupa de cada parte, cuál será el formato inicial, los costes previsibles y cuándo se hará la primera revisión. Nuestra guía de tratamiento explica estas conversaciones sin prescribir un programa para todas las personas.
Una evaluación en VAYEMA inicia esa conversación; la experiencia profesional pertinente y la disponibilidad se confirman en cada caso. La guía para comprender la conducta sexual compulsiva ofrece información complementaria opcional. Borre la hoja de preparación al terminar; si decide descargar un archivo, este seguirá bajo su control y deberá conservarlo de forma privada. Prepararse no es una prueba para determinar si puede recibir atención y nunca debe retrasar la ayuda adecuada ante problemas urgentes de salud o seguridad.
Preguntas frecuentes sobre la evaluación de la conducta sexual compulsiva
¿Es una prueba de adicción al sexo con puntuación?
No. Es una herramienta original de preparación, sin puntuación. No diagnostica CSBD ni ningún otro trastorno, y no puede determinar el riesgo ni el tratamiento. Una evaluación profesional considera el control, las consecuencias, los valores y otras posibles explicaciones, en lugar de basarse solo en un número.
¿Tengo que contar al profesional todos los detalles desde el principio?
Puede empezar con un relato general y explicar qué le resulta difícil hablar. El profesional debe aclarar por qué necesita más información y ofrecer un entorno adecuado. No se requiere material explícito ni una historia detallada en una consulta habitual a través de la web ni en la hoja de preparación.
¿Pueden coexistir la culpa y la pérdida de control?
Sí. Una evaluación cuidadosa distingue el malestar debido exclusivamente a la desaprobación moral de una desregulación conductual significativa, y reconoce que ambos pueden estar presentes. Sus valores deben respetarse sin utilizarlos como prueba de un diagnóstico ni como motivo para desestimar dificultades reales.
¿Una frecuencia elevada significa automáticamente que existe un trastorno?
No. La frecuencia por sí sola no establece un diagnóstico de CSBD. El profesional considera la capacidad de elección, el control, las repercusiones funcionales, el malestar y el contexto. La diversidad sexual consensuada y el deseo elevado no deben patologizarse simplemente porque difieran de las expectativas de otra persona.
¿Puede mi pareja organizar apoyo sin mi participación?
Puede buscar orientación para sus propias preocupaciones y preguntar por cuestiones prácticas. Esto es distinto de diagnosticar o tratar a una persona adulta ausente a partir del relato de su pareja. Su participación, su privacidad y el consentimiento adecuado siguen siendo importantes al organizar una evaluación individual.
¿Escribir una preocupación urgente enviará una alerta?
No. Lo que escriba no se envía a la clínica ni se supervisa. Ante problemas urgentes de salud o seguridad, contacte directamente con un servicio clínico o de emergencias adecuado. La hoja es solo una ayuda opcional para prepararse y no debe sustituir ni retrasar ese contacto.
Recursos y referencias
[1] Kraus y colaboradores: CSBD y sus límites diagnósticos
[2] Perspectiva de la medicina sexual sobre la evaluación y el tratamiento del CSBD
[3] WFSBP: evaluación clínica amplia de la conducta sexual compulsiva